Stürze bei Senioren in Belgien: ein wichtiges Gesundheitsproblem
Stürze bei Senioren sind die häufigste Ursache von Haushaltsunfällen bei über 65-Jährigen. Ein Drittel stürzt jährlich. Die jährlichen Kosten übersteigen 800 Millionen Euro. Das LIKIV hat Sturzprävention zur nationalen Priorität gemacht.
Wohnungsanpassungen zur Sturzprävention
Wohnungsanpassungen sind entscheidend: Haltegriffe, Antirutschmatten, automatische Nachtbeleuchtung und Treppengeländer. Ergotherapeuten bewerten den Wohnraum mit teilweise erstatteten Kosten.
Bewegung und Gleichgewichtsübungen
Regelmäßige Bewegung reduziert das Sturzrisiko um 40%. Tai-Chi, tägliches Gehen und sanfte Gruppengymnastik sind am wirksamsten. Siehe unseren Aktivitätenratgeber.
Medizinische Überwachung und Hilfsmittel
Regelmäßige Kontrollen identifizieren Risikofaktoren: Medikamentenüberprüfung, Augenuntersuchungen, Gehhilfen und Vitamin-D-Supplementierung. Siehe unseren Pflegeratgeber und Nachtbetreuung für Senioren.
