بينما تجنب الكثيرون الأسرة الممتدة لمعظم عام 2020، يقول الأطباء إن الانتظار قد يستمر خلال العطلات بسبب الارتفاع الكبير في حالات كوفيد-19.
يتساءل الكثيرون عما إذا كان من الآمن استضافة عيد الميلاد وقضاء وقت عائلي.
يقول الخبراء إن التجمعات الشخصية في العطلات تشكل درجة متفاوتة من المخاطر على العائلات. الناس. يقول الأطباء إن الأمر لا يستحق المخاطرة.
"أنت في مكان مغلق وسيتعين عليك إزالة قناعك لتأكل وتشرب.
صورة: خدمات الرعاية المنزلية في مدينتك - رسم توضيحي / Askaide
من المحتمل أن تكون على مقربة من أشخاص آخرين.
خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعتبرون معرضين للخطر - والذين يعرّفهم الخبراء بأنهم كبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة، يجب عليهم تجنب التجمعات تمامًا في عام 2020.
"نحن نعلم أن الفيروس يمكن أن يبقى في الهواء وينتشر عبر الهواء. لا تبدو هذه فكرة جيدة. يؤدي انتشار فيروس كورونا (COVID-19) إلى زيادة خطر تعريض الآخرين للخطر في تجمعات العطلات.
وفي الوقت نفسه، تشكل التجمعات التي تعقد في أماكن خارجية حيث يتم اتباع إرشادات التباعد الاجتماعي بشكل صارم ويتم ارتداء الأقنعة خطرًا أقل لانتقال العدوى.
"أفضل نصيحة يمكنني تقديمها هي أنه إذا كان بإمكانك محاولة إجراء الاختبار خلال 72 ساعة بعد مقابلة أشخاص آخرين، فسيكون الأمر مثاليًا".
يعتبر الناس أن إذا كنت معرضًا لخطر كبير أو تعيش مع أشخاص يعتبرون معرضين لخطر كبير، فيجب عليك تجنب التجمعات الكبيرة.
صورة: خدمات الرعاية المنزلية من نظير إلى نظير في مدينتك / أسكايد
إذا ظهرت عليك أو على أي شخص كنت على اتصال وثيق به أعراض فيروس كورونا (COVID-19)، يوصي الخبراء بالحجر الصحي الذاتي لمدة 14 يومًا.
قد تظهر أعراض فيروس كورونا (كوفيد-19) بعد يومين إلى 14 يومًا من التعرض وتشمل الحمى أو القشعريرة، والسعال، وضيق التنفس أو صعوبة التنفس، والتعب، وآلام العضلات أو الألم، والصداع، وفقدان جديد لحاسة التذوق أو الشم، والتهاب الحلق، واحتقان أو سيلان الأنف، والغثيان أو القيء. الإسهال.
السفر جوا خلال العطلات
نشر باحثون من جامعة هارفارد مؤخرًا نتائج متفائلة للأشخاص الذين يخططون للسفر جواً أثناء الوباء.
وبحسب الدراسة، قد يكون الوقت الذي يقضيه داخل الطائرة أكثر أمانًا منالأنشطة اليومية مثل شراء البقالة أو تناول الطعام بالخارج.
"يبدأ الهواء الموجود على متن الطائرة من فوق رأسك ويهبط مباشرة نحو الأرض. وبمجرد وصوله إلى الأرض، يخرج من المرشحات الموجودة على الجانب باتجاه مرشحات HEPA.
صورة: خدمات الرعاية المنزلية الاحترافية قيد التنفيذ في مدينتك / أسكايد
تقول ريبيكا سبايسر، نائب الرئيس الأول للاتصالات في شركة الخطوط الجوية الأمريكية: "تزيل مرشحات HEPA 99.99٪ من البكتيريا والفيروسات من الهواء".
تقول سبايسر إن شركات الطيران تتخذ خطوات إضافية للحفاظ على سلامة العملاء أثناء الوباء.
"على الفور، بدأوا في طلب الأقنعة وقاموا بفرض ذلك بقوة."
تستخدم شركات الطيران الكهرباء الساكنة رشاشات لتنظيف الطائرات قبل صعود الركاب. وشددت على أن المناطق التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل أحزمة الأمان وطاولات الدرج وفتحات التهوية العلوية تكون معقمة.
يشعر الأطباء بالتفاؤل بشأن النتائج الأخيرة، ولكن حذروا من أن الوقت الذي تقضيه في الأنبوب ليس سوى جزء من الرحلة.
"نحن نتحدث فقط عن الجزء الداخلي من الطائرة، لكن الرحلة تتضمن الوصول من وإلى المطار.
الصورة: مقدم خدمات الرعاية المنزلية في مدينتك عبر Askaide
يستخدم بعض الأشخاص وسائل النقل العام إلى المطار أو قد ينتظرون في طوابير طويلة عند نقطة الأمن."
لم تعد معظم شركات الطيران الأمريكية تفرض رسوم تغيير إذا كنت بحاجة إلى إعادة حجز أجرة.
"إنهم يريدون غرس الثقة في المسافرين المحتملين بأنه عند شراء تلك التذكرة، لديك خيار تغيير خططك."
على الرغم من أننا نتوقع سفر عدد أقل من الأشخاص في موسم العطلات هذا، توصي بالوصول إلى المطار مبكرًا. ويقول سبايسر إن العديد من المطارات أغلقت مواقف السيارات أو المرائب.
صورة: ابحث عن مقدم خدمات الرعاية المنزلية في مدينتك / أسكايد
قد تواجه أيضًا صعوبة في العثور على بائعين مفتوحين بمجرد تجاوز نقاط التفتيش الأمنية.
قال سبايسر: "ضع وجبة خفيفة صغيرة في حقيبتك، واحضر زجاجة مياه فارغة. يمكنك تعبئتها على الجانب الآخر من نقطة تفتيش TSA".
حافظ على صحتك هذا الشتاء
الخيار الأكثر أمانًا لك ولعائلتك هو البقاء في المنزل هذا الشتاء.
خطط لتجمعات افتراضية للم شمل أحبائك.
في الوقت الحالي، لا يوجد لقاح معتمد لفيروس كورونا (كوفيد-19). ومع ذلك، يقترح الخبراء أن تفعل ذلكاحصل على لقاح الأنفلونزا في أقرب وقت ممكن.
"نحن لا ندخل ذروة أخرى لفيروس كورونا فحسب، بل ندخل أيضًا موسم الأنفلونزا."
عندما تصاب بالمرض، فإن اتخاذ خيارات صحية مسبقًا يمكن أن يساعدك على مقاومة المرض بشكل أفضل.
يوصي الأطباء بتناول الطعام الجيد وممارسة الرياضة بانتظام والنوم جيدًا هذا الشتاء. بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من حالات كامنة، تأكد من إدارة الأعراض بشكل جيد.
Nous utilisons des cookies pour améliorer votre navigation, diffuser des contenus personnalisés et analyser notre trafic. En cliquant sur « Tout accepter », vous consentez à notre utilisation des cookies.
Nous utilisons des cookies pour vous aider à naviguer efficacement et à exécuter certaines fonctionnalités. Vous trouverez ci-dessous les informations détaillées sur tous les cookies classés par catégorie.
Les cookies classés comme « Nécessaires » sont stockés dans votre navigateur car ils sont indispensables au bon fonctionnement du site.
Nous utilisons également des cookies tiers qui nous aident à analyser votre utilisation du site, à mémoriser vos préférences et à vous proposer du contenu et des publicités pertinentes. Ces cookies ne seront stockés qu'avec votre consentement préalable.
Vous pouvez activer ou désactiver certains de ces cookies, mais la désactivation de certains d'entre eux peut affecter votre expérience de navigation.
Nécessaires
Toujours actifs
Les cookies nécessaires sont indispensables au fonctionnement de base du site : connexion sécurisée, gestion de session et préférences de consentement. Ils ne stockent aucune donnée personnelle identifiable.
Cookie
Durée
Description
laravel_session
Session
Identifie votre session de navigation pour le bon fonctionnement du site.
XSRF-TOKEN
Session
Protection contre les attaques CSRF (Cross-Site Request Forgery).
laravel_cookie_consent
1 an
Enregistre votre choix de consentement aux cookies.
askaide-theme
Permanente
Mémorise votre préférence de thème (clair / sombre).
rc::a / rc::c
Permanente / Session
Google reCAPTCHA — Protection contre les robots et le spam malveillant.
__cf_bm
1 heure
Cloudflare Bot Management — Distingue les humains des robots.
__cfruid
Session
Cloudflare — Identification du trafic web de confiance.
Fonctionnels
Les cookies fonctionnels permettent d'exécuter certaines fonctionnalités comme le partage sur les réseaux sociaux, la collecte de retours et d'autres fonctionnalités tierces améliorant votre expérience.
Cookie
Durée
Description
country / language
Session
Mémorise votre pays et langue sélectionnés sur Askaide.
__stripe_mid
1 an
Stripe — Identification de l'appareil pour la prévention de la fraude lors des paiements.
__stripe_sid
1 heure
Stripe — Traitement sécurisé des paiements en cours de session.
_cfuvid
Session
Calendly — Suivi des sessions pour maintenir la cohérence de l'expérience utilisateur.
Analytiques & Performances
Les cookies analytiques nous permettent de comprendre comment les visiteurs interagissent avec le site : nombre de visiteurs, taux de rebond, sources de trafic... Ils nous aident à améliorer continuellement les performances et le contenu du site.
Cookie
Durée
Description
_ga / _ga_*
2 ans
Google Analytics — Calcul de données sur les visiteurs, sessions et campagnes. Identifiant unique anonyme.
_gid
24 heures
Google Analytics — Stocke et compte les pages vues au cours d'une session.
_hjSessionUser_*
1 an
Hotjar — Identifiant unique attribué à chaque visiteur pour les statistiques et les cartes de chaleur.
_hjSession_*
30 minutes
Hotjar — Données de session courante (pages vues, interactions, scrolls).
split
1 an
Tests A/B — Évalue les changements apportés au site pour optimiser l'expérience.
anonymous_id
1 an
Identifiant anonyme pour les statistiques d'utilisation du service.
Publicitaires & Marketing
Les cookies publicitaires sont utilisés pour diffuser des annonces pertinentes et mesurer l'efficacité des campagnes publicitaires. Nos partenaires tiers peuvent les utiliser pour établir un profil de vos centres d'intérêt et vous montrer des publicités ciblées sur d'autres sites.
Cookie
Durée
Description
_gcl_au
3 أشهر
Google Ads — Suivi des conversions publicitaires pour mesurer le retour sur investissement.
_fbp
3 أشهر
Meta (Facebook) Pixel — Suivi des performances des publicités et remarketing.
IDE
1 an
Google DoubleClick — Diffusion de publicités ciblées et mesure des interactions publicitaires.
NID
6 أشهر
Google — Mémorise les préférences et informations pour afficher des annonces personnalisées.
m
1 an
Stripe — Identification de l'appareil pour la prévention de la fraude et le ciblage.
مدعوم من Askaide · Dernière mise à jour : Février 2026
